Kaip išmatuoti kūno sudėtį „Galaxy Watch“ laikrodžiu?
Naujausiuose „Galaxy Watch“ serijos laikrodžiuose yra bioelektrinės varžos analizės (BVA) jutiklis, kuris padės tiksliai išmatuoti jūsų kūno sudėtį. Jis nustato tokius rodiklius kaip kūno riebalų procentinė dalis, vandens kiekis kūne ir skeleto raumenų masė. Jei norite daugiau sužinoti, kaip matuoti šiuos rodiklius su „Galaxy Watch“ laikrodžiu, skaitykite žemiau pateiktus nurodymus.
Pastabos.
- Įsitikinkite, kad jūsų „Galaxy Watch“ laikrodis yra atnaujintas iki naujausios programinės įrangos versijos.
- Matavimai skirti tik asmeniniam naudojimui ir bendrai sveikatos bei fizinei būklei sekti, bet nėra skirti naudoti medicininėms būklėms ar ligoms aptikti, diagnozuoti ar gydyti. Jei pageidaujate konsultacijos, kreipkitės į profesionalų gydytoją.
- Įrenginio ekrano nuotraukos bei meniu gali skirtis ir priklauso nuo programinės įrangos versijos, šalies ir regiono.
- BVA funkcija pasiekiama „Galaxy Watch4“ serijos, „Galaxy Watch5“ serijos ir „Galaxy Watch6“ serijos laikrodžiuose.
- Kai kuriose šalyse BVA funkcija gali būti nepasiekiama.
Bioelektrinės varžos analizė
Bioelektrinės varžos analizės (BVA) jutiklis matuoja kūno sudėtį, pavyzdžiui, skeleto raumenų ir riebalų masę. Tai atliekama siunčiant į kūną mikrosroves ir pagal jas nustatant raumenų, riebalų ir vandens kiekį. „Galaxy Watch“ laikrodis gali atlikti šiuos matavimus vos per kelias sekundes.
Atsargumo priemonės ir patarimai dėl matavimo
Prieš matuodami savo kūno sudėtį su „Galaxy Watch“ laikrodžiu, atkreipkite dėmesį į toliau išvardytas sąlygas.
- Rekomenduojama matuoti ryte prieš valgį, jau pasinaudojus tualetu.
- Nematuokite, jei jums yra implantuotas širdies stimuliatorius, defibriliatorius ar kitas elektroninis medicinos prietaisas.
- Nematuokite, jei esate nėščia.
- Nematuokite, jei šiuo metu jums vyksta menstruacijos.
- Dėl augimo šuolių ir reikšmingų kūno sudėties pokyčių paaugliams (iki 20 metų) matavimo rezultatai gali būti ne tokie tikslūs.
- Matuokite prieš imdamiesi veiklų, kurios gali padidinti jūsų kūno temperatūrą, pvz., prieš sportuodami arba prausdamiesi po dušu.
- Prieš matuodami nusiimkite metalinius daiktus, pvz., papuošalus.
Be to, matuodami laikykitės toliau išvardytų patarimų.
- Nuvalykite laikrodžio nugarėlę, pašalindami visus riebalus ir nešvarumus.
- Pakelkite abi rankas iki krūtinės lygio, kad pažastys nesiliestų prie liemens.
- Vykstant matavimui laikykite pirštus ant pradžios bei grįžimo atgal mygtukų ir nelieskite kitų laikrodžio dalių.
- Kad rezultatai būtų tikslūs, vykstant matavimui nejudėkite.
- Sausa oda arba kūno plaukai ant riešo gali trukdyti perduoti signalą, todėl prieš matuodami patepkite odą drėkinamuoju losjonu arba pašalinkite kūno plaukus.
Kūno sudėties matavimas
Matuoti kūno sudėtį su „Galaxy Watch“ laikrodžiu labai paprasta, tai trunka vos kelias akimirkas. Norėdami pradėti, atlikite toliau aprašytus žingsnius.
Pastaba. Matuodami pirmą kartą, turėsite įvesti savo ūgį ir lytį.
1 žingsnis. Eikite į programėlę Samsung Health.
2 žingsnis. Bakstelėkite Kūno sudėjimas.
3 žingsnis. Bakstelėkite Matuoti.
4 žingsnis. Įveskite savo svorį ir bakstelėkite Atlikta.
Norėdami išsamiau sužinoti, kaip atlikti matavimą, bakstelėkite Kaip matuoti.
5 žingsnis. Norėdami pradėti matuoti, uždėkite vidurinįjį ir bevardį pirštus ant pradžios ir grįžimo atgal mygtukų. Sekite ekrane rodomas instrukcijas.
6 žingsnis. Palaukite kelias akimirkas, kol bus baigta matuoti. Tada bus parodyti kūno sudėties rezultatai.
Jei perbrauksite ekraną aukštyn arba žemyn, pamatysite papildomą informaciją.
Norint, kad rezultatai būtų tikslūs, rekomenduojame kiekvieną kartą matuojant naudoti tuos pačius pirštus. Be to, matavimo rezultatai gali skirtis dėl pirštų, kuriuos uždedate ant pradžios ir grįžimo atgal mygtukų, jėgos, uždėjimo kampo, drėgnumo / drėgmės buvimo, judėjimo ir pan.
Pastaba. Jei atlikdami matavimus „Galaxy Watch“ laikrodžiu susiduriate su problemomis, kreipkitės į „Samsung“ klientų aptarnavimo centrą.
Dėkojame už jūsų atsiliepimus
Atsakykite į visus klausimus.