Brand

Löydä paras versio itsestäsi

Hetki ottaa vastaan uusia haasteita ja sitoutua löytämään paras versio itsestäsi.

Tämä on sinun hetkesi. Hetki, jolloin sitoudut johonkin suurempaan, johonkin parempaan – ottamaan vastaan muutoksen ja uudet haasteet.

Terveys omissa käsissäsi
Ota käyttöön tietoisempi elämäntapa kattavien terveystietojen seurausominaisuuksien avulla.

Parempi sinä

Parempi terveys lähtee siitä, että ymmärrät itseäsi. Käyttämällä älykelloa, kuten Galaxy Watch Ultra, voit saada Energy Scoren¹ avulla tietoa yöunestasi² ja tämänhetkisestä fyysisestä terveydentilastasi. Tämä auttaa räätälöimään päivittäiset terveystavoitteesi. Jos pisteet ovat matalat, kannattaa harkita kuntosalin jättämistä väliin, jotta kehosi saa toipua; jos korkeat, voit ehkä tehostaa hieman kuntosalirutiiniasi.

Motivaation ylläpitäminen on helpompaa, kun tiedät, miten edistyt. Yhdistä Galaxy Watch Ultra -kellosi Samsung Health -sovellukseen Galaxy Z Flip6- tai Galaxy Z Fold6-puhelimessa seurataksesi juoksuasi reaaliajassa. Ja päivän edetessä voit löytää vinkkejä parempaan yöuneen univalmennuksen avulla, joka perustuu unirytmiisi, unen sykevälivaihteluun (Heart Rate Variability, HRV) ja muihin tekijöihin. Kuuntelemalla itseäsi voit tehdä terveellisempiä valintoja ja elää energisemmin.

Luo itsellesi ihanteellinen oppimistila
Räätälöi immersiivinen, AI:ta hyödyntävä TV oppimistarpeitasi varten.

Käynnistä oma oppimismatkasi

Sytytä intohimosi ja aloita uusien taitojen harjoittelu – on aika panostaa siihen henkilöön, joka haluat olla. Oikean ympäristön luominen auttaa osallistamaan itsesi, joten mitäpä jos muuttaisit olohuoneesi tilaksi, joka edistää oppimistasi? Voit räätälöidä oppimisen vastaamaan omia tarpeitasi monien erilaisten verkkokurssien ja -resurssien avulla. Ehkä haluat herättää henkiin rakkautesi johonkin soittimeen. Laita esiin suosikkikappaleesi nuotit Neo QLED 8K -televisioon ja seuraa verkko-opettajaasi immersiivisen Q-Series Soundbar avulla. Harkitusti suunniteltu ympäristö voi auttaa sinua keskittymään ja siirtymään kohti elämää, joka tuo esiin parhaan version itsestäsi.

Älykäs keittiö, älykäs ruoanlaitto
Tee ruoanlaitosta helppoa SmartThings ja Family Hub™ avulla.

Hyvinvointia ravinnosta

Terveellisen ruokavalion ei tarvitse tarkoittaa sitä, että vietät enemmän aikaa keittiössä. Toisin kuin yleisesti ajatellaan, terveellinen ruokavalio voi olla nopeaa ja kätevää. Voit löytää helppoja reseptejä, jotka sisältävät runsaasti tärkeitä ravintoaineita ja valmistuvat hetkessä, esimerkiksi apps-sovelluksista, kuten SmartThings Food. Kun yhdistät Samsung-keittiölaitteeseen, voit myös suunnitella aterioita ja asettaa esilämmitysvaihtoehtoja suoraan Galaxy -laitteestasi.

Samsung Family Hub™ Refrigerator -jääkaapin avulla voit helposti seurata, mitä jääkaappisi sisältää, käyttämällä AI Vision Inside -ominaisuutta. Näin varmistat, että sinulla on aina tarvitsemasi ainesosat. Voit helposti napauttaa näytöllä SmartThings App -sovellusta ja suunnitella sitten aterioita ateriasuunnittelijan avulla, lisätä tuotteita ostoslistallesi ja tutustua muiden käyttäjien yhteisössä jakamiin resepteihin. Kun käytössäsi on erilaisia digitaalisia työkaluja, ruokavaliosi priorisoinnista voi tulla helpompaa ja mukavampaa.

Nyt on täydellinen aika nollata. Olipa kyseessä uuden taidon oppiminen, terveyteesi keskittyminen tai aiempien intohimojesi uudelleen löytäminen, nyt on aika keskittyä itseesi, siihen henkilöön, joka olet aina halunnut olla.

Lue nämä tarinat seuraavaksi

¹Energy Score on saatavilla Android-puhelimissa (Android 11 tai uudempi), ja se vaatii Samsung Health app -sovelluksen (v6.27 tai uudempi). Edellyttää kirjautumista Samsung account -tilille. Palvelun saatavuus voi vaihdella maittain tai alueittain. Voidaksesi tarkistaa Energy Scoren,  Samsung Galaxy Watch -kellon (Galaxy Watch4 tai uudemmat Galaxy Watch -sarjasta lukuun ottamatta Galaxy Fit -sarjaa) tai Samsung Galaxy Ring -sormuksen seuraamat terveystiedot on synkronoitava Samsung Health app -sovelluksella. Tarvitaan vähintään edellisen päivän toimintatiedot, edellisen yön unitiedot ja sydämen syketiedot nukkuessa. Ei ole tarkoitettu sairauden havaitsemiseen, diagnoosiin tai hoitoon. Tulos on tarkoitettu vain henkilökohtaiseen käyttöösi. Kysy neuvoa lääketieteen ammattilaiselta.

²Unen seurantaominaisuudet on tarkoitettu vain yleisiin hyvinvointi- ja kuntoilutarkoituksiin. Ei tarkoitettu sairauden tai unihäiriön havaitsemiseen, diagnoosiin tai hoitoon. Mittaukset on tarkoitettu vain omaksi tiedoksi. Kysy neuvoa lääketieteen ammattilaiselta. Univalmennus edellyttää unitietoja vähintään 7 päivän ajalta, mukaan lukien 2 vapaapäivää.