Una comida más fresca implica un mayor valor nutricional. Con la tecnología Twin Cooling Plus™, todo lo que esté dentro de tu frigorífico se mantendrá fresco el doble de tiempo. Así podrás preparar comidas más sanas y deliciosas.
Consejos para seleccionar productos frescos
La frescura siempre aporta más sabor a tus platos. Descubre cómo puedes seleccionar los ingredientes más sanos y con más calidad.
Verduras y frutas: Evita los que tengan puntos marrones, piel arrugada y moho.
Carne: La ternera debería ser roja, no pardusca, los pollos de corral y las patos hembra saben mejor que los patos macho.
Pescado: Comprueba el olor (fresco), los ojos (claros), la piel (reluciente) y las branquias (rojizas).
Formas deliciosas de sazonar tus verduras
Las buenas salsas hacen que las verduras sean mucho más apetecibles tanto para niños como para adultos. Disfruta de tus palitos de zanahoria con mantequilla de cacahuete o almendra para un snack alto en proteínas. El apio sabe mucho mejor cuando lo sumerges en salsa de ajo o de hierbas. Extiende hummus sobre rodajas de pepin, es el aperitivo perfecto: delicioso y saludable.
Batidos ricos en vitaminas
Con gran cantidad de nutrientes que aumentan la inmunidad, los batidos son una excelente manera de comenzar el día. Estas son algunas de las vitaminas que contienen los ingredientes más populares:
-Vitamina C: naranjas, kale, limones, espinacas, guayaba, mango, piña, kiwi y fresas.
- Vitamina B: garbanzos, plátanos, calabaza, espinacas, tofu, sandía y nueces.
-Vitamina E: almendras, cacahuetes, espinacas, mango, calabaza, semilas de girasol.