Prendre soin de soi :
4 idées pour passer de
joyeuses fêtes confinées
Isolé pendant les fêtes ? Voici comment tirer le meilleur parti de ton temps libre.
Ces fêtes de fin d’année seront tout sauf traditionnelles, c’est le moins qu'on puisse dire. Avec les confinements à répétition et les injonctions à ne pas voyager, nombreux sont ceux et celles qui passeront les fêtes loin de leur famille et de leurs amis. Mais même si tu passes les fêtes sans les tiens cette année, cette période peut cependant rester joyeuse et pleine de sens. Voici quelques idées pour les fêtes confinées qui t’aideront à trouver un équilibre, développer ta créativité et rester connecté avec tes proches, et aussi quelques cadeaux pour couronner le tout.
Nourris ta culture et ta créativité
Pas besoin de vivre dans une ville mondialement réputée pour découvrir ses joyaux, puisque beaucoup de musées sont aujourd’hui plus accessibles (et surprenants) que jamais. Des institutions culturelles comme le Museu Picasso à Barcelone, le National Museum of Contemporary and Modern Art à Séoul et le Musée d’Orsay à Paris proposent des visites virtuelles immersives de leurs galeries et expositions d’art virtuelles*.
Si à force de visiter des musées et galeries, l’envie te brûle d’exprimer toi aussi ta créativité, pense à rejoindre PENUP, une communauté d’artistes et griffonneurs en herbe qui partagent leurs créations sur des appareils Galaxy. Saisis ton S Pen et participe à des challenges ou à des discussions de groupe, ou regarde les galeries pour trouver ton inspiration.
Pratique une activité de pleine conscience
Se retrouver isolé des êtres qui nous sont chers durant les fêtes peut rendre cette période déjà stressante encore plus difficile sur le plan émotionnel. Prendre le temps de travailler sur son bien-être mental et physique aide à soulager les tensions et améliorer l’humeur.
Les méditations guidées peuvent être aussi simples ou aussi complexes que tu le souhaites, et peuvent être intercalées à tout moment de ta journée. Écouter de la musique avec la Suppression active du bruit du Galaxy Buds Live permet de réduire le bruit ambiant et t’aide à te concentrer sur ta pratique.
Tu veux savoir si tes efforts portent leurs fruits ? Galaxy Watch transmet en direct tes données de santé vers ton appli Samsung Health pour te permettre de suivre l’amélioration de tes niveaux de stress.
Organise un dîner de fête virtuel
Aucune fête n’est complète sans un festin. Même si on a bien le droit de commander un dîner de Thanksgiving chez le traiteur, saisis cette occasion-ci de t’exercer à mijoter des plats festifs traditionnels sans prendre de trop gros risques. Et s’il en reste dans la marmite, pas de problème : les restes feront un cadeau original que tu pourras t'offrir encore et encore.
Évidemment, la distanciation sociale ne signifie pas l’arrêt de la socialisation. L’Optimiseur de scène du Galaxy S20 reconnaîtra tes plats et desserts savoureux en tant qu’aliments et ajustera les réglages photo pour que leurs couleurs rayonnent sur Instagram. Même en étant isolé, tu peux toujours dîner avec tes proches. Convie tes amis à un appel visio sur Google Duo ou une autre appli d’appel vidéo, mais en veillant bien à activer le mode silencieux quand tu manges.
Réinvente le bricolage et les décorations festives
La décoration de la table de dîner est un passe-temps pour beaucoup de familles durant les fêtes, mais l’absence d’une table physiquement partagée cette année requiert de modifier intelligemment ces traditions. Plutôt que de créer des arrangements festifs pour ta table, modifie-les de façon à les exposer au mur ou sur une étagère derrière toi pendant les visites par webcam. Des guirlandes sur le manteau de cheminée ou un bouquet de fleurs d’automne non seulement égaieront les visites virtuelles, mais entretiendront aussi ton humeur festive durant tes soirées cosy.
Même si tu ne pourras pas montrer tes talents de décorateur à des invités physiques, garde à l’esprit que nous sommes tous des invités virtuels les uns des autres. Prends une photo de ta création, expliques-en le procédé en écrivant directement sur l’image avec ton S Pen et publie celle-ci sur tes réseaux pour voir ce qu’en pensent les autres. Tu peux aussi utiliser tes décorations maison comme arrière-plan des cartes de remerciement que tu enverras aux personnes qui t’ont donné un coup de main cette année.
* La disponibilité du service peut varier selon la zone géographique.
L’image affichée sur la tablette est destinée uniquement à des fins d’illustration. L’interface utilisateur réelle peut varier.