Подобряваме твоя живот
Моментът за приемане на нови предизвикателства и поставяне на по-високи цели.
Това е твоят момент. Моментът, в който си поставяш по-голяма цел, търсиш нещо по-добро – прегръщаш промяната и приемаш нови предизвикателства.
Виж своя по-добър живот
По-доброто здраве започва с по-добро познаване на себе си. Като използваш смартчасовник като Galaxy Watch Ultra, можеш да проверяваш своя рейтинг Energy Score¹ за информация за съня ти през изминалата нощ² и моментната ти физическа форма. Това ще ти помогне да определиш здравните си цели за деня. Ако резултатът ти е нисък, помисли дали да не пропуснеш тренировката, за да се възстановиш; ако е висок – може би тренировката ти може да бъде малко по-интензивна.
По-лесно е да поддържаш мотивация, ако виждаш напредъка си. Свържи своя Galaxy Watch Ultra със Samsung Health на своя Galaxy Z Flip6 или Galaxy Z Fold6, за да следиш бягането си в реално време. А към края на деня виж съветите за по-добра почивка през нощта с помощта на „Треньор за сън“ въз основа на модела ти на сън, HRV (променливост на сърдечния ритъм) по време на сън и още. Като слушаш себе си, можеш да вземаш по-здравословни решения и да имаш повече енергия в ежедневието си.
Започни пътуването си в света на знанието
Събуди ентусиазма в себе си и започни да развиваш нови умения – време е да инвестираш в личността, която искаш да бъдеш. Създаването на подходяща среда ти помага да се посветиш изцяло, затова защо не превърнеш всекидневната си в пространство, насърчаващо знанието? Можеш да моделираш изживяването си според нуждите си чрез много онлайн класове и ресурси. Може би искаш да си припомниш любовта си към музиката. Покажи партитурата на любимото си произведение на Neo QLED 8K, докато слушаш всяка нота, изсвирена от твоя онлайн учител, на завладяващия саундбар Q-Series Soundbar. Като внимателно организираш пространството около себе си, ще можеш да запазиш фокуса си и да се доближиш до ежедневие, което демонстрира най-доброто в теб.
Храна за успех
Здравословното хранене не означава, че трябва да прекарваш повече време в кухнята. Обратно на общоприетото мнение, здравословната диета може да бъде нещо бързо и удобно. Можеш да откриваш моментално лесни рецепти с богато хранително съдържание в приложения като „Храна“ в SmartThings. Освен това, като просто се свържеш с готварски уред Samsung, можеш да планираш храненията си и да настройваш опциите за предварително затопляне директно от своето устройство Galaxy.
Със Samsung Family Hub™ Refrigerator можеш лесно да следиш какво има в хладилника ти, като използваш функцията с AI „Поглед отвътре“, за да е сигурно, че винаги имаш необходимите продукти. Просто докосни SmartThings App на екрана, за да планираш храненията си чрез организатора за храна, добави продукти в списъка си за пазаруване и разгледай рецептите, споделени от останалите потребители в общността. С разнообразните дигитални инструменти, с които разполагаш, можеш да се фокусираш върху диетата си по лесен и приятен начин.
Това е перфектният момент за ново начало. Независимо дали става дума за усвояване на ново умение, поглед към личното здраве, или преоткриване на позабравени интереси, сега е моментът да се посветиш на личността, която искаш да бъдеш.
А сега прочети и тези истории
¹ Energy Score се предлага на телефони с Android (Android 11 или по-нова версия) и изисква приложението Samsung Health (версия 6.27 или по-нова). Изисква се влизане в Samsung Account. Възможно е наличността на услугата да се различава в зависимост от държавата или региона. За проверка на рейтинга Energy Score проследените данни за здравето от Samsung Galaxy Watch (Galaxy Watch4 или пусната по-късно на пазара серия на Galaxy Watch, с изключение на серията Galaxy Fit) или Samsung Galaxy Ring трябва да са синхронизирани със Samsung Health App. Необходими са поне данните за дейностите и съня от предишния ден, както и пулса по време на съня. Не е предназначено да се използва за откриване, диагностициране и лечение на медицински състояния. Резултатът е само за твоя лична информация. Моля, консултирай се с медицинско лице за съвет.
² Функциите за проследяване на съня са предназначени само за общи уелнес и фитнес цели. Не са предназначени да се използват за откриване, диагностициране и лечение на медицински състояния или нарушения на съня. Измерванията са само за твоя лична информация. Моля, консултирай се с медицинско лице за съвет. Функцията „Треньор за сън“ изисква данни за съня от поне 7 дни, включително 2 почивни дни.